2015年11月5日木曜日

「カラダのほぐしと柔軟体操」受講生募集中!

朝晩、冷え込むようになりました。
そうなると、だんだん身体が固まってきますよね。
そこで・・・「カラダのほぐしと柔軟体操」の教室に参加して、すっきり爽快、
そしてポカポカ・・・になりましょう。

ニコタマッ!ニコニコすっきり爽快!
「カラダのほぐしと柔軟体操」

元気なスタッフがカラダのほぐしと柔軟体操を行います。
肩こり、腰痛、ひざ痛でお悩みの方、くびれや背中が気になる方も
ぜひご参加ください。




●講 師:チームシダフィットトレーナー・鍼灸師

●日 時:①11月19日(木)  ②12月17日(木)
       各日 A:10:30~11:20
           B:11:30~12:20
           C:13:30~14:20
           D:14:30~15:20
           E:15:30~16:20

●参加費:500円(お茶付)

●ご案内:動きやすい服装でご参加ください。

●主 催:シダックス・スポーツ&カルチャー株式会社

●申込締切日:①11月12日(木) ②12月10日(木)