究極のカラダと心のやすらぎ「ボディバランスセラピー」講座のご案内

日曜日の朝、カラダと心をゆっくりほぐし、やすらぎの時間を過ごしてみませんか？

新規講座「ボディバランスセラピー」は、ゆっくりとした動作と呼吸のスロー・ヨガを取り入れているのが特徴です。ヨガのゆっくりとしたポーズと呼吸法で、頭痛・肩こり・目の疲れなど、カラダの不調を解消していきます。
指導には定評のある笑顔の素敵な清水洋美先生と、日々のストレスを和らげましょう♪

9月に開催した体験会終了後、ご参加いただいた皆さまがとてもリラックスした表情をされていたのが印象的でした♪

11月24日（日）には無料体験会も開催いたします。 
初心者の方からご経験者の方まで、ゆっくりとご自分のペースでご参加いただけますので、この機会に「ボディバランスセラピー」講座をぜひご体験ください♪

　＜無料体験会＞ 
　【日 　時】11月24日（日） 10：15～11：15
　【参加費】無料

  ＜定期講座詳細＞

【講 　師】清水　洋美（SLOW YOGA主宰）

整体師・整体フットセラピスト。ヨガ発祥の地インドにてヨガを学ぶ。さまざまなスタイルのヨガを学び、SLOW YOGA スタジオを拠点に、独自のスタイルでヨガの指導やインストラクターの養成をおこなう。

【日 　時】第2・4日曜日　10：15～11：15

【年会費】5，250円（税込／2年間有効）

【受講料】6カ月全9回 18，900円（税込）

【教材費】189円（税込）